常州阳光康复医院：康复不是静养！解锁科学康复密码，加速骨折患者痊愈之路

康复医学被称为“第三医学”，不仅关注骨折愈合，更致力于让患者恢复正常生活功能。世界卫生组织定义康复为“帮助患者恢复身体、心理、社会功能的全过程”。以骨折为例，科学康复讲究“动静结合、身心同治”，涵盖生理护理、运动训练、营养支持、心理疏导四大核心板块，贯穿术前评估、术后早期介入、中期功能重建、后期回归社会的全周期。

四大康复误区，你中招了吗？

误区一：康复就是“躺着养”

真相：长期卧床会引发五大危机！

长期卧床可能导致：肌肉萎缩、不可逆血栓风险、心肺功能衰退、压疮困扰、骨质疏松等健康危机。

误区二：运动康复=“用力动”

真相：错误运动可能让骨折端移位！

错误的运动方式不仅无法促进康复，还可能导致严重后果，如前臂骨折做旋转动作可能致使内固定失效，髋关节骨折早期负重可能引发股骨头坏死，老年患者过量运动则会增加二次骨折风险。

误区三：饮食只要“补钙”就行

真相：骨折康复需要“营养组合拳”！

单一补钙不仅吸收率低（碳酸钙吸收率仅 30%），还易导致便秘。骨折康复需要 “营养组合拳”，缺乏维生素 A 会影响骨痂形成（每日需摄入 800 - 1200μg），膳食纤维不足则会使卧床患者便秘发生率超 50%。

误区四：心理康复“不重要”

真相：负面情绪会让骨折愈合延迟！

负面情绪对骨折愈合的影响不容小觑，焦虑会使皮质醇升高，抑制成骨细胞活性；抑郁会引发睡眠障碍，减少生长激素分泌；孤独感会使康复依从性下降，最终导致骨折愈合延迟 。

常州阳光康复医院秉持“科学康复、精准治疗”的理念，依托先进的设备、专业的团队和个性化的康复方案，为患者提供从急性期到功能恢复期的全程诊疗服务，助力患者加速回归健康生活。

专业团队与多学科协作，打造康复方案

常州阳光康复医院作为常州市卫健委批准的国家二级专科康复医院，汇聚了神经康复、骨关节康复、慢性疼痛康复等领域的专家团队，并引入先进的康复理念。针对骨折患者，医院采用“功能评估—个性化治疗—动态跟踪”模式，由康复医师、运动处方师、物理治疗师、作业治疗师等多学科团队联合制定方案，涵盖术后康复、关节功能重建、慢性疼痛管理等多个维度，帮助患者实现功能最大化恢复。

先进设备与技术，赋能高效康复

医院配备全球领先的康复设备，为运动损伤患者提供精准支持：

智能评估系统：如三维平衡评估与训练系统、步态分析仪、多关节等速训练系统，精准量化患者功能状态38。

机器人辅助训练：上下肢康复机器人、智能动作感知训练系统，通过科技手段提升康复效率，尤其适用于骨关节术后或运动损伤患者的功能重塑。

物理因子治疗：结合冲击波、超声波、威伐光等物理疗法，有效缓解疼痛、促进组织修复。

此外，医院融合中医传统疗法（如针灸、推拿）与现代康复技术，形成中西医结合的特色治疗体系，针对肩周炎、韧带损伤、骨折术后等问题，提供多维度解决方案。

个性化康复计划，覆盖全周期需求

术后早期干预：通过关节活动度训练、核心稳定性训练，预防肌肉萎缩与关节僵硬，缩短康复周期。

功能强化阶段：利用等速肌力训练、心肺耐力训练等，逐步恢复运动能力47。

重返生活与运动：通过模拟日常活动的情景化作业治疗（如手功能训练、步态矫正），帮助患者重拾生活自理能力或运动技能。

康复是一场与时间的赛跑，更是一次专业与科技结合的旅程。常州阳光康复医院以精准康复为核心，致力于为每一位患者提供科学、专业、个性化的康复方案。