常州阳光康复医院：专业助力骨质疏松康复，守护老年骨骼健康

随着岁月的流逝，我们的身体也在悄然变化，尤其是骨骼系统。老年群体中，骨质疏松已成为了一个不容忽视的健康问题，它不仅影响着老年人日常生活的质量，还潜藏着摔倒骨折的风险。

01.什么是骨质疏松？

骨质疏松症（osteoporosis,OP）是一类伴随增龄衰老或医学原因引起的，以骨量丢失、骨组织显微结构破坏为病理改变，骨强度下降，骨脆性增加、骨折危险频度增大为特征，以骨痛、易于发生骨折为主要临床表现的全身性骨代谢疾病。这一现象在老年人中尤为常见，主要是因为随着年龄的增长，骨骼中的钙质流失加速，而新骨生成减缓。

02.哪类人群容易得骨质疏松？

骨质疏松症可发生于不同性别和年龄，但多见老年人和绝经期女性。

骨质疏松康复治疗的目标是缓解骨痛，控制病情发展，提高骨质量，防止废用综合征，预防继发性骨折，降低骨折发生率，改善平衡功能、ADL能力和生活质量。

作为常州市本级、武进区医保定点单位，常州阳光康复医院一直以来专注老年健康，致力于为骨质疏松患者提供全方位、个性化的康复治疗方案，帮助患者重拾骨骼健康，享受美好晚年。

科学饮食指导，构建骨骼基石

常州阳光康复医院为骨质疏松患者提供科学的饮食指导，确保患者摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等对骨骼有益的营养素。同时，我们还会根据患者的具体情况，调整饮食结构，避免不利于骨骼健康的食物摄入，如高盐、高磷食品等。

适量康复运动，激活骨骼生命力

运动是防治骨质疏松的重要手段。常州阳光康复医院为患者提供个性化的运动康复方案，包括有氧运动、平衡练习、力量训练等。这些运动不仅能够增强肌肉力量，提高身体平衡感，减少跌倒风险，还能促进骨骼新陈代谢，增加骨量，改善骨密度和骨强度。对于重度骨质疏松症患者，我们也会根据患者的具体情况，制定低强度、高安全性的运动计划，确保患者的安全。

先进物理治疗，促进骨骼修复

常州阳光康复医院配备先进的理疗仪器，如热疗、磁疗、超声波等，通过物理效应促进骨骼合成和修复。这些治疗方法能够缓解疼痛、改善肌肉功能，并有助于促进骨骼健康。我们的专业理疗师会根据患者的具体情况，选择合适的理疗方式，确保治疗效果的最大化。

心理支持与健康教育，全面提升生活质量

骨质疏松不仅影响患者的身体健康，还可能对患者的心理造成负面影响。常州阳光康复医院注重患者的心理健康，为患者提供心理支持和疏导服务。同时，我们还会定期开展健康教育活动，向患者普及骨质疏松的防治知识，提高患者的自我管理能力，帮助患者树立积极的生活态度。

医院地址：江苏省常州市新北区龙城大道1398号

咨询热线：0519-88799933