冠心病患者常吃四类蔬菜对身体好

　　众所周知，合理地调整膳食是预防和治疗冠心病的重要措施。常州阳光康复医院刘春蓉主任表示，冠心病人饮食原则是：控制热量、少吃多餐、防止肥胖，多吃水果、蔬菜，因其丰富的食物纤维能降低人体对胆固醇的吸收。

　　冠心病患者应该经常食用四类蔬菜，对恢复身体有好处

　　一、海藻类：海带、紫菜等海中植物大多含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等，对降低胆固醇、甘油三酯有良好的作用。

　　二、香菇、木耳。其中含有大量维生素、有益于身体的微量元素，对于胆固醇过高而引起的动脉硬化、高血压及急、慢性肾炎、糖尿病病人，无疑是食物疗法的佳品。

　　三、芹菜、芫荽。医学研究表明这两种菜具有降低血压、镇静安神的作用，尤其对冠心病伴高血压病人更为合适。

　　四、葱、生姜、大蒜这类调味品。它们具有明显的改善脂质代谢、减少胆固醇在肠道中的吸收作用，能有效地防治冠心病的发生。

　　当然，一些常见的水果对于冠心病患者而言，也是不错的选择。苹果中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量，对于冠心病、高血压及动脉硬化有较好的防治作用。山楂有较明显的降压、降血脂等作用，对心肌缺血也有一定的保护作用。不过，专家提醒，如果冠心病患者合并有糖尿病则应适当限制水果的摄入。

　　通过以上饮食方面的介绍，希望患者对自己的饮食方面能够多加注意。同时，刘主任提醒冠心病患者，一旦发病，致死致残率非常高，即使部分患者经抢救病情稳定，后期恢复如果没有专业医护人员的指导和护理，疾病康复显得比较困难，稍有不慎就可能导致疾病复发甚至恶化。因此，患者一定要及时去正规康复专科医院进行针对性的康复训练，尽最大可能地恢复身体机能，恢复生活自理能力、提高生活质量、回归社会。

　　>>>冠心病患者如何做康复?

　　温馨提示：冠心病患者的后期康复一定要趁早，早介入早康复!常州阳光康复医院是康复专科医院，医保定点单位，对于各类慢性疾病导致的后遗症有着丰富的康复经验，如果您还有什么疑问，可以拨打我院热线电话：0519-8879-9933，让客服一对一为您解答。