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盘点跑步最易错的6个姿势 有效预防运动损伤

盘点跑步最易错的6个姿势 有效预防运动损伤

跑步是一项男女老少都喜欢的运动项目,但很多人都不太会注意在运动过程当中的姿势问题,造成了运动损伤,那么有哪些姿势是错的呢?该怎么跑?跑步时低头或仰头低(仰)着头跑步时,颈椎往往比平常承受更重的头部重量,加上奔跑时的震动,容易压迫颈椎和脊柱。...【了解详情】

2018-09-22

脑外伤后为何会产生肌萎缩,该怎么治疗?

脑外伤后为何会产生肌萎缩,该怎么治疗?

脑外伤是由于外物造成的、头脑部肉眼可见的伤,即使经过抢救,也可能会留下不同程度的功能障碍,比如肌萎缩,那么肌萎缩怎么产生的呢? 常州阳光康复医院刘春蓉主任说肌萎缩是指横纹肌【了解详情】

2018-09-22

脊髓损伤瘫痪患者如何有效预防压疮?

脊髓损伤瘫痪患者如何有效预防压疮?

生活中,很多脊髓损伤患者在经过治疗后留下截瘫、四肢瘫的后遗症,导致生活无法自理,需要家属贴身照顾。如果护理不当很容易引起压疮,压疮这种并发症看起来无伤大雅,但是如果对其置之不理很容易加重病情甚至会危及患者的生命安全,所以应积极做好预防,防止...【了解详情】

2018-09-21

脑梗塞偏瘫患者的康复锻炼6步法

脑梗塞偏瘫患者的康复锻炼6步法

常州阳光康复医院刘春蓉主任说:脑梗塞是指因脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。一般脑梗塞在发生之前多有肢体麻木,治疗不及时就会留下后遗症【了解详情】

2018-09-20

肩周炎治疗的4个误区

肩周炎治疗的4个误区

肩周炎是人们最熟知的肩关节疾病,俗称“五十肩”。目前,肩周炎的发病人群正朝年轻化方向发展。遗憾的是,很多人由于不能正确认识肩周炎,在预防和治疗上存在诸多误区。那么有哪些误区呢?下面为大家讲解。误区一:肩痛就是肩周炎。生活中很多人出现肩痛症状...【了解详情】

2018-09-20

阳光专家提醒:高血压患者警惕7个危险动作

阳光专家提醒:高血压患者警惕7个危险动作

常州阳光康复医院刘春蓉主任指出在日常生活中,人们有时会发现有些高血压患者会无缘无故意地发作,其中原因除了是病情发展以外,也有可能是由于一些不引人注意的动作造成的。因此,【了解详情】

2018-09-19

常州阳光康复医院是经常州市卫健委批准,按照国家二级专科康复医院标准设置的,集康复治疗、康复护理于一体的现代化康复专科医院。常州市本级、武进区医保定点单位。医院坐落于常州市新北区龙城大道1398号,拥有2个独立康复治疗区域...【详情】

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